Creatina Monohidratada 450g – BirdmanLa Creatina ocurre naturalmente en nuestros cuerpos y es crucial para los niveles de energa de nuestro metabolismo. Cuando necesitamos energa, convertimos ATP (adenosin trifosfato, el "combustible" de nuestras clulas) en ADP (adenosin difosfato). Eventualmente nuestro cuerpo convierte este ADP en ATP de nuevo usando la energa que obtenemos de nuestros alimentos. Para veganos y vegetarianos. Las fuentes ms comunes de creatina tienden a ser de origen
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La Creatina ocurre naturalmente en nuestros cuerpos y es crucial para los niveles de energía de nuestro metabolismo. Cuando necesitamos energía, convertimos ATP (adenosin trifosfato, el "combustible" de nuestras células) en ADP (adenosin difosfato). Eventualmente nuestro cuerpo convierte este ADP en ATP de nuevo usando la energía que obtenemos de nuestros alimentos. Para veganos y vegetarianos. Las fuentes más comunes de creatina tienden a ser de origen animal, por lo que es relativamente común que personas con dietas veganas o vegetariana tengan bajos niveles de creatina, comparándolo con personas con dietas omnívoras.